Wat zijn heup- en bekkenklachten?

Het heup gewricht is een kogelgewricht, het vormt de verbinding tussen het dijbeen en het bekken. Heup- en bekkenklachten ontstaan doordat het kraakbeen versleten raakt. Het bewegen verloopt stroever en daardoor ook pijnlijker. Het bekken bestaat uit vier botten: het heiligbeen, het staartbeen en het linker- en rechterheupbeen. Het bekken heeft een centrale rol bij de houding en beweging. Het beweegt zowel mee met de benen als met de romp. Het wervelkolom en de benen worden door het bekken met elkaar verbonden. Het bekken van een vrouw is breder dan dat van de man, om de geboorte van een kind mogelijk te maken.

Bij heup- en bekkenklachten heeft u vooral last van lage rugpijn met uitstraling in de buik, lies, bilregio of bij het schaambot soms is er ook een uitstraling naar de knie. Ook kan er pijn ter hoogte van de heup ontstaan wanneer je op je zijde ligt. De klachten kunnen wisselend aangegeven worden tijdens het lopen, zitten, staan of liggen.

Oorzaken van heup- en bekkenklachten

  • Een bekkeninstabiliteit, verslapping van de bandstructuren rondom het bekken en lage rug.
  • Irritatie aan de SI-gewrichten(heiligbeengewrichten), dit ontstaat door een infectie, artritis, tumoren, botbreuken of ontstekingen van de spierpeesaanhechtig door overbelasting of blokkades.
  • Een zwangerschapsgerelateeerde bekkenpijn.
  • Spierproblemen zoals bekkenbodemspier, bilspier, piriformus.
  • Overbelasting van de heupen en bekken.

Wat kunnen wij voor u betekenen?

Wij vinden het belangrijk om samen met u de tijd te nemen om goed vast te stellen hoe uw klachtenpatroon in relatie tot uw heup- en/of bekkenklachten eruit ziet, zodat wij de behandeling op jouw persoonlijke situatie kunnen toespitsen. Daarom bieden wij een diversiteit van behandeling, training en coaching aan. Vaak ook in een combinatie. U krijgt een indruk van onze mogelijkheden op de pagina waar wij dit uitgebreid beschrijven: unieke behandelmethodes.

Naast de intake die met u wordt gehouden, worden er ook vragenlijsten ingevuld, fysieke metingen gedaan. Vaak in combinatie met actief lichamelijk onderzoek waarbij u bewegingen uitvoert die lijken op bewegingen in uw dagelijks leven of bewegingen waarbij wij door middel van testapparatuur de kracht en uw lenigheid meten. Dit alles is nodig om te onderzoeken wat de oorzaak van de klachten is en welke factoren van invloed zijn op de klachten. Aan de hand van het onderzoek wordt er een persoonlijk behandeltraject opgesteld. Deze bestaat vaak uit (manueel)therapeutische behandelingen, training en coaching.

Klantervaringen

  • Ik liep al een langere tijd rond met pijn in mijn onderrug. Nu een paar maanden onder behandeling bij Thom en het is een wereld van verschil! Top mensen die weten waar ze het over hebben.

    Enrico van de Lindeloof Avatar Enrico van de Lindeloof
    juni 9, 2025

    Met iedere behandeling bij Care4lijf voel ik me bewegelijker en sterker dan voorheen. Het is prettig om door een professional behandelt te worden die veel kennis en passie heeft voor zijn vak. Uitstekend bedrijf!

    Michael Riemens Avatar Michael Riemens
    juli 9, 2021

    Als actief tennisspeler eindelijk een oplossing gevonden voor mijn onderarm blessure. Dankzij Beate Thiele sta ik weer als een kanon op de tennisbaan. En... zonder pijn !

    Marcelino Dijkman Avatar Marcelino Dijkman
    maart 14, 2021
  • Blij dat ik bij het rugexpertise centrum terecht ben gekomen Door de goede uitleg over de behandeling en het resultaat ben ik zeer tevreden over de kundigheid van Thom.

    Ivy Broeders Avatar Ivy Broeders
    januari 9, 2025

    Heb in februari een uitgebreide intake gehad en daarna is de behandeling begonnen. Eerst elke week en zo afbouwend na een half jaar eenmaal in de twee maanden( op eigen verzoek). Sinds de behandeling is gestart heb ik na jaren geen rugklachten meer. Van een algemene fysio ontvang je oefeningen, maar hier wordt de oorzaak aangepakt.

    Hans Oonincx Avatar Hans Oonincx
    september 9, 2024

    Er wordt goed geluisterd en uitgebreid uitleg gegeven over de behandeling.😁

    Anita Quirijnen Avatar Anita Quirijnen
    juni 9, 2025

Wij hebben contracten met alle zorgverzekeraars, indien u voldoende aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie, wordt onze behandeling en begeleiding
vergoed.

Onze Specialisten