Wat is bekkeninstabiliteit

Het bekken wordt begrenst tussen de lage rug, de navellijn, de onderkant van de bilnaad en het schaambeen en kent een grote diversiteit aan klachten. Er wordt van bekkeninstabiliteit gesproken wanneer er een disbalans ontstaat tussen deze lichaamsdelen. De gewrichten, botten, spieren en banden werken niet goed samen. Klachten in het bekken komt vooral voor bij zwangere vrouwen, maar vrouwen die niet zwanger zijn en ook mannen kunnen hier last van hebben.

De oorsprong van deze klachten verschillen, daarom is het belangrijk om een onderscheid te maken tussen klachten veroorzaakt vanuit het heupgewricht, de lage rug of daadwerkelijk het bekken. De meest voorkomende en herkenbare klachten van het bekken zijn een intense pijn van de twee kuiltjes boven de billen, pijn aan de liezen of bilspieren, het schaambeen, het stuitje of de zitbeenknobbels. Naast pijnlijke botten kun je ook last hebben van pijnlijke of zwakke spieren rondom de bilspieren, heupspieren of bekkenbodemspieren. De pijn kan ook uitstralen naar de buik, de lies, de bil of de benen. Een verstoorde bekkenbodemfunctie kan leiden tot problemen bij het plassen, ontlasten of vrijen.

Oorzaken van bekkenpijn

  • Een trauma kan een mogelijke oorzaak zijn van bekkenklachten.
  • Overbelasting.
  • Na een blaasontsteking of na een buik- of prostaatoperatie.
  • Klachten kunnen ontstaan tijdens de zwangerschap of bevalling.
  • Een verkeerde manier van plassen of ontlasten door te hard te persen.

Wat kunnen wij voor u betekenen?

Wij vinden het belangrijk om samen met u de tijd te nemen om goed vast te stellen hoe uw klachtenpatroon eruit ziet, zodat wij de behandeling op uw persoonlijke situatie kunnen toespitsen. Daarom bieden wij een rug herstel programma aan. In dit programma wordt er eerst een uitgebreide psychologische en fysieke intake met u gehouden.

Naast de intake die met u wordt gehouden, worden er ook vragenlijsten ingevuld, fysieke metingen gedaan en er vinden inspanningstesten plaats. Deze zijn nodig om te onderzoeken wat de oorzaak van de klachten is en welke factoren van invloed zijn op de klachten. Aan de hand van het onderzoek wordt er een persoonlijk behandeltraject opgesteld. Deze bestaat uit (manueel)therapeutische behandelingen en training en coaching .

Als afsluiting van het traject wordt er een uitgebreide verslaglegging gedaan naar de verwijzer (huisarts, medisch specialist en/of bedrijfsarts).

Klantervaringen

  • Uitstekend geholpen mbt mijn klachten. Effectief en doelgericht. Ik raad het iedereen aan.

    Ramon Avatar Ramon
    juli 9, 2025

    Fijne praktijk, vriendelijk en je wordt goed en kundig geholpen. Ik was binnen een paar sessie van mijn rugpijn af.

    Teddi van Bilsen Avatar Teddi van Bilsen
    juli 9, 2024

    Met iedere behandeling bij Care4lijf voel ik me bewegelijker en sterker dan voorheen. Het is prettig om door een professional behandelt te worden die veel kennis en passie heeft voor zijn vak. Uitstekend bedrijf!

    Michael Riemens Avatar Michael Riemens
    juli 9, 2021
  • Ik liep al een langere tijd rond met pijn in mijn onderrug. Nu een paar maanden onder behandeling bij Thom en het is een wereld van verschil! Top mensen die weten waar ze het over hebben.

    Enrico van de Lindeloof Avatar Enrico van de Lindeloof
    juni 9, 2025

    Sinds ik bij rug expertise centrum breda kom met de klachten die ik had , Zijn de klachten zo goed als verdwenen Ze weten daar precies wat ze doen. Dus zeker n aanrader

    mimie v d heuvel Avatar mimie v d heuvel
    juli 7, 2025

    Heb in februari een uitgebreide intake gehad en daarna is de behandeling begonnen. Eerst elke week en zo afbouwend na een half jaar eenmaal in de twee maanden( op eigen verzoek). Sinds de behandeling is gestart heb ik na jaren geen rugklachten meer. Van een algemene fysio ontvang je oefeningen, maar hier wordt de oorzaak aangepakt.

    Hans Oonincx Avatar Hans Oonincx
    september 9, 2024

Wij hebben contracten met alle zorgverzekeraars, indien u voldoende aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie, wordt onze behandeling en begeleiding
vergoed.

Onze Specialisten