Wat is migraine en spanningshoofdpijn?

Hoofdpijn komt bij veel mensen voor. Het is dan ook een van de meest voorkomende medische klachten. Hoofdpijn hangt meestal samen met spierspanningen in het lichaam, met name rond de nek en de schouders. De meest bekende en meest voorkomende vormen van hoofdpijn zijn migraine en spanningshoofdpijn.

Spanningshoofdpijn begint in de ochtend en verergert naarmate de dag vordert. Het is een drukkende en knellende pijn. Deze zit meestal aan beide kanten van het hoofd, of als een band om het hoofd heen. Spanningshoofdpijn wordt veroorzaakt door spierspanningen in de hals, de schouders en/of het hoofd. Spanningshoofdpijn kan een half uur tot een paar dagen duren.

Bij migraine ontstaat er een hevige bonzende pijn aan een kant of beide kanten van het hoofd. De pijn komt in aanvallen en wordt erger bij veel inspanning, fel licht of te hard geluid worden slecht verdragen bij een aanval. Een migraine aanval kan 4 uur tot 72 uur duren.

Oorzaken van migraine en spanningshoofdpijn

  • Spierspanningen of spierknopen in de hals, schouders en het hoofd.
  • Psychologische en emotionele problemen thuis, op school of op het werk.
  • Stress
  • Een belastende houding of te weinig afwisseling van de houding.
  • Slaap gebrek of te weinig drinken spelen ook een rol bij hoofdpijn.

Wat kunnen wij voor u betekenen?

Wij vinden het belangrijk om samen met u de tijd te nemen om goed vast te stellen hoe uw klachtenpatroon eruit ziet, zodat wij de behandeling op jouw persoonlijke situatie kunnen toespitsen. Daarom bieden wij een rug herstel programma aan. In dit programma wordt er eerst een uitgebreide psychologische en fysieke intake met u gehouden.

Naast de intake die met u wordt gehouden, worden er ook vragenlijsten ingevuld, fysieke metingen gedaan en er vinden inspanningstesten plaats. Deze zijn nodig om te onderzoeken wat de oorzaak van de klachten is en welke factoren van invloed zijn op de klachten. Aan de hand van het onderzoek wordt er een persoonlijk behandeltraject opgesteld. Deze bestaat uit (manueel)therapeutische behandelingen en training en coaching .

Als afsluiting van het traject wordt er een uitgebreide verslaglegging gedaan naar de verwijzer (huisarts, medisch specialist en/of bedrijfsarts).

Klantervaringen

  • Na een paar jaar met ontzettend veel pijn in mijn benen, en bij diverse fysiotherapeuten te zijn geweest, ten einde raad bij Thom terecht gekomen. Had zoveel pijn, dacht dat ik gehandicapt zou worden. Werd heel serieus genomen, en Thom maakte een behandelplan. Een keer of 4 vacuüm therapie gehad, en langzaamaan voelde ik lichte verbetering. Daarna is Thom begonnen met massage en de pijnpunten behandelen. Dit is echt geen pretje, maar ik voel dat het beter gaat. Nu afgesproken om om de 2 weken te komen. Ik heb veel vertrouwen in Thom en zijn wijze van behandelen. En we kunnen ook nog lachen. Ik rij graag vanuit Oosterhout naar Breda omdat ik nu baat heb bij deze behandeling. Thom hartstikke bedankt voor jouw hulp.

    Ingrid Bekker Avatar Ingrid Bekker
    juni 9, 2025

    Super professionals, fijne relaxte sfeer en helemaal van mijn klachten af en sta nu in de sportschool Dank jullie Thom en Jamie!!

    Ids Terpstra Avatar Ids Terpstra
    mei 9, 2025

    Ik heb al een aantal fysio gehad in Breda. Nu voor het eerst echt het gevoel dat ik op mijn plek zit en geholpen wordt! Ik ben een lastige case maar deze jonge maar zeker ook deskundige fysio, is de eerste die mij echt pijn verlichting kan geven! Daarnaast is hij ook heel sociaalvaardig en kan zich goed inleven en aanpassen aan zijn cliënt. Heb je klachten? Dan weet je nu waar je moet wezen!

    Wander Kraak Avatar Wander Kraak
    juni 25, 2025
  • Uitstekend geholpen mbt mijn klachten. Effectief en doelgericht. Ik raad het iedereen aan.

    Ramon Avatar Ramon
    juli 9, 2025

    Ik ben bij het Rug Expertise Centrum in Haarlem onder behandeling geweest bij fysiotherapeut Pepijn voor mijn lage rugklachten. Pepijn is een goede fysiotherapeut en heeft mij van mijn rugklachten kunnen verhelpen. Ik raad het Rug Expertise Centrum in Haarlem echt aan!

    Micha Avatar Micha
    september 1, 2020

    Deskundige en vriendelijke fysiotherapeuten!! Ik kwam met veel Pijn en totaal uitgeput in de praktijk! Al na de 1e behandeling was er verlichting! Onder begeleiding ook het bewegen/sporten opgepakt en dat gaat zo goed dat ik zelfs weer in de sportschool ben begonnen! Energie level is weer toegenomen dus ben meer dan tevreden en raad deze praktijk ook echt aan!

    Chantal Tielemans Avatar Chantal Tielemans
    juni 9, 2025

Wij hebben contracten met alle zorgverzekeraars, indien u voldoende aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie, wordt onze behandeling en begeleiding
vergoed.

Onze Specialisten