Wat is lage rugpijn?

Pijn in de onderrug komt veel voor, sommige mensen hebben het maar een enkele keer en bij andere komt het regelmatig terug. Vier op de vijf mensen krijgt te maken met lage rugpijn. De oorzaak hiervan is niet bekend. De klachten doen zich voor tussen de onderste ribben en de bilplooi. Lage rugpijn kan uitstralen naar de bil of bovenbeen. De onderrug voelt dan pijnlijk aan bij het zitten, staan en bewegen. Bij het maken van sommige bewegingen kan de pijn gaan toenemen, waardoor veel bewegingen vermeden worden. De pijn kan voortdurend aanwezig zijn of in periodes. Ook kan er sprake zijn van stijfheid in de ochtend.

Oorzaken van lage rugpijn

  • De pijn kan ontstaan door overbelasting van de rug.
  • Een verkeerde beweging. De rug zit vast en u kunt niet meer vrij bewegen.
  • Stress
  • Het langdurig aanspannen van de spieren of een verkeerde zithouding.
  • Een slechte lichamelijke conditie.

Wat kunnen wij voor u betekenen?

Wij vinden het belangrijk om samen met u de tijd te nemen om goed vast te stellen hoe uw klachtenpatroon eruit ziet, zodat wij de behandeling op jouw persoonlijke situatie kunnen toespitsen. Daarom bieden wij een rug herstel programma aan. In dit programma wordt er eerst een uitgebreide psychologische en fysieke intake met u gehouden.

Naast de intake die met u wordt gehouden, worden er ook vragenlijsten ingevuld, fysieke metingen gedaan en er vinden inspanningstesten plaats. Deze zijn nodig om te onderzoeken wat de oorzaak van de klachten is en welke factoren van invloed zijn op de klachten. Aan de hand van het onderzoek wordt er een persoonlijk behandeltraject opgesteld. Deze bestaat uit (manueel)therapeutische behandelingen en training en coaching .

Als afsluiting van het traject wordt er een uitgebreide verslaglegging gedaan naar de verwijzer (huisarts, medisch specialist en/of bedrijfsarts).

Klantervaringen

  • Na een paar jaar met ontzettend veel pijn in mijn benen, en bij diverse fysiotherapeuten te zijn geweest, ten einde raad bij Thom terecht gekomen. Had zoveel pijn, dacht dat ik gehandicapt zou worden. Werd heel serieus genomen, en Thom maakte een behandelplan. Een keer of 4 vacuüm therapie gehad, en langzaamaan voelde ik lichte verbetering. Daarna is Thom begonnen met massage en de pijnpunten behandelen. Dit is echt geen pretje, maar ik voel dat het beter gaat. Nu afgesproken om om de 2 weken te komen. Ik heb veel vertrouwen in Thom en zijn wijze van behandelen. En we kunnen ook nog lachen. Ik rij graag vanuit Oosterhout naar Breda omdat ik nu baat heb bij deze behandeling. Thom hartstikke bedankt voor jouw hulp.

    Ingrid Bekker Avatar Ingrid Bekker
    juni 9, 2025

    Dankzij de zeer kundige behandeling door Beate Thiele kan ik voor het eerst in jaren weer pijnvrij lopen en zelfs weer aan intensiever sporten denken. Een echte aanrader. Bedankt Beate!

    Nick van Doeveren Avatar Nick van Doeveren
    maart 4, 2021

    Fijne praktijk, vriendelijk en je wordt goed en kundig geholpen. Ik was binnen een paar sessie van mijn rugpijn af.

    Teddi van Bilsen Avatar Teddi van Bilsen
    juli 9, 2024
  • Blij dat ik bij het rugexpertise centrum terecht ben gekomen Door de goede uitleg over de behandeling en het resultaat ben ik zeer tevreden over de kundigheid van Thom.

    Ivy Broeders Avatar Ivy Broeders
    januari 9, 2025

    Met iedere behandeling bij Care4lijf voel ik me bewegelijker en sterker dan voorheen. Het is prettig om door een professional behandelt te worden die veel kennis en passie heeft voor zijn vak. Uitstekend bedrijf!

    Michael Riemens Avatar Michael Riemens
    juli 9, 2021

    Er wordt goed geluisterd en uitgebreid uitleg gegeven over de behandeling.😁

    Anita Quirijnen Avatar Anita Quirijnen
    juni 9, 2025

Wij hebben contracten met alle zorgverzekeraars, indien u voldoende aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie, wordt onze behandeling en begeleiding
vergoed.

Onze Specialisten