“Ik had een lange tijd last van mijn rug. Om de pijn te vermijden deed ik veel bewegingen niet meer. Een kennis van mij raadde het Rug Herstel Programma aan. Mijn klachten zijn razendsnel verdwenen sinds ik deelneem aan het programma. Nog een tip die ik iedereen wil meegeven: blijf bewegen! Omdat je rugklachten hebt wil je geen druk op je rug zetten maar het is juist goed om in beweging te blijven.”